快速进步羽毛球水平 进步羽毛球教育练习水平讨论

元渊

摘 要：在中职体育教育中，羽毛球是非常重要的教育课程。跟着本质教育的变革，对中职体育教育提出了更严厉的要求，羽毛球教育不应该只局限于当时的教育水平，活跃优化羽毛球教育方法，调整教育策略，让学生的体能和技能从多方面得到展开。体育教师应该结合现代化的教育办法，最大极限激起学生对羽毛球的学习爱好。论文首要探讨了中职体育羽毛球的教育现状，并提出了相关的教育策略，旨在进步羽毛球的教育水平。

关键词：中职体育 羽毛球 教育水平

一、导言

羽毛球是中职校园中比较盛行的一种运动，羽毛球运动的参与门槛比较低，学生能够以较低的价格自费购买羽毛球设备，一起羽毛球运动受场所、空间等局限性较小，学生能够随时随地展开羽毛球运动。依据羽毛球运动的优势，中职校园纷繁开设五光十色的羽毛球教育活动及竞赛活动，有效地扩展了羽毛球运动的参与数量。但当时中职院校羽毛球教育水平全体偏低，在实践教育中存在着比较突出的问题，往往约束了学生的羽毛球运动水平，影响了学生的参与热心和活跃性。

二、中职体育羽毛球教育现状

1.学生根底不同，缺少有针对性的教育计划

在中职的羽毛球教育过程中，大大都学生在选课时对羽毛球充满了好奇心和爱好，可是关于羽毛球有真实了解的学生仍是极少数，大都学生对羽毛球的竞赛规则、注意事项等问题还存在着含糊的知道，这种状况会直接影响到教育的质量和效果。不同区域的学生也会遭到不同环境的影响，有自己不同的根底和知道，关于这种状况，教师的教育缺少针对性，不能很好地拟定有针对性的教育计划，往往都是捉襟见肘，教育效果欠好，不能活跃地引导学生参与体育操练。

2.注重方法教育，小看根底操练和教育

羽毛球运动是在一个35平方米的场所中进行竞赛的项目，只需羽毛球落在拟定的规模和区域内，就能够完成得分。因而，为了让学生完成羽毛球的精准落地，现在的中职羽毛球教育首要进行技巧的教育和操练，只让学生学习技战术动作。可是高手PK，不仅仅在于技战术，根底动作的要求乃至比高明的技能更重要。根本脚步不厚实，很简单导致在快速移动中跌倒，乃至受伤，并且大大糟蹋膂力。挥拍动作不标准，导致击球无力，球速太低，视点太高，并且使得手腕简单酸痛乃至呈现劳损现象。所以，没有厚实的根本功，再多的技能也不可能学好，然后导致学生的羽毛球水平一般。

3.以教育为教育，忽视了教育即竞赛的认识培育

中职院校羽毛球教练进行教育时，首要对学生进行常识的解说、动作技能的教授。而很少进行羽毛球竞技竞赛。尽管运动在于进步身体本质，并且一向着重的是友谊榜首，竞赛第二的思维，可是假如没有竞赛认识，没有比拼认识，那么羽毛球运发动的水平进步速度将大幅度下降。竞赛竞技使得学生之间存在竞赛，经过竞赛能够发现自己的缺乏。

三、进步中职羽毛球教育操练水平的办法

1.需求全面的去选用多媒体的技能进行教育

经过将多媒体的技能全面的使用到羽毛球的教育活动之中，不仅仅能够更好的去协助教师人员对羽毛球的教育技能进行详尽的解说，一起也能够全面的对羽毛球教育的趣味性进行进步，使其能够对学生学习的热心进行进步。教师人员首要是能够经过对多媒体的技能进行使用，使其能够为学生去播映一些具有着代表性的羽毛球竞赛，对其竞赛之中的各种运动技巧进行解说，这样能够让将学生能够在实践运动的过程中运动的技巧进行全面的了解，一起也能更让学生对一些运动细节进行了解，确保学生在观看竞赛的过程中能够更好的去把握必定程度的运动方法，使其能够进步讲堂教育过程中的趣味性。

2.注重心思本质的操练

心思本质是影响体育运动的关键要素，特别是在赛场上，心思本质乃至起到了决定性的效果。羽毛球运动尽管是一项膂力上的运动，可是在操练的过程中也应该注重心思本质的操练。在羽毛球运动操练教育过程中，心思本质的操练首要经过各种心思引导办法来进行，具体来说，首要有以下办法。（1）进行自我暗示。在运发动上场之前，能够在心里进行默念：这项运动是我拿手的。或许在竞赛前，能够进行暗示：这场竞赛我会赢的。经过这些活跃的心思暗示能够增强运发动的决心，使其有较好的发挥。（2）尽力扫除外部搅扰要素。在运动操练中，应该加强运发动注意力的会集操练，这样的话能够保证运发动在竞赛中扫除外部的搅扰要素，会集于自己的竞赛。（3）培育活跃的心思才能。羽毛球运发动的活跃心思在竞赛和运动中是十分重要的，在运动过程中，应该对其进行活跃鼓舞，扫除负面心情，然后保证竞赛运动的正常进行。

3.进一步加强师资队伍建设

要完成中职羽毛球教育的全面展开和变革的推动，离不开一支具有高水平高本质的羽毛球专业教师队伍。因而，树立一个具有专业根底的羽毛球教师队伍是至关重要的，也能够说是中职羽毛球展开重要的条件条件。首要，高層次教师的选拔需求校园各部门的合作，注重关于该项人才的引进和招聘。其次，自身作为羽毛球专业的教师要与时俱进，不断接纳新的教育理论常识，不断进步自己的常识水平缓教育水平，丰厚自己的教育经历。一起，教育内容应合理规划，依据学生的特性和需求将文娱教育引进到讲堂教育之中，激起学生的学习爱好，打造轻松愉快的教育空气。

结语

总的来说，羽毛球教育具有更宽广的展开空间，条件是教师要知道到自己在教育中的缺乏之处，并有针对性地进行处理。羽毛球是一项比较专业的体育项目，在教育过程中需求教师的专业辅导，因而教师在羽毛球教育中扮演着非常重要的人物。体育在实践的教育中应该从学生实践动身，将羽毛球理论与实践更好的联络在一起，充沛发挥出学生在学习中的主体位置；别的教师还要营建杰出的羽毛球讲堂学习空气，激起学生对羽毛球的学习爱好。在社会不断展开的布景下，教师也要不断进步自己，学习先进的羽毛球教育常识以及专业技能，为羽毛球教育水平的进步奠定坚实的根底。

参考文献

[1]王雯娴.苏锡常区域普通本科院校羽毛球选项课教育现状及对策研讨[D].苏州大学，2016.

[2]郝保威.普通高校羽毛球教育中规划和使用辅佐操练的试验研讨[D].西南交通大学，2014.

[3]杨光.终身体育教育视域下群众羽毛球教育现状查询与对策研讨[D].首都体育学院，2013.

[4]刘振涛，许水生，吴立新，蕾蕾，晋炳坤，魏来，刘玉婷，杨甜甜.哈尔滨市普通高校羽毛球教育现状与对策研讨[J].哈尔滨体育学院学报，2012，30（01）：63-65+69.

[5]邓惠.我国普通高校羽毛球教育的现状反思与对策构建[J].我国科教立异导刊，2007（14）：50-51.