5-7月是孕育好时机？这些育儿经验请收下

适龄生育能避免很多受孕难题，受孕机会大，受孕速度快，优生优育的机率大。所以，我们经常建议夫妻能在最好的年龄怀孕，避免高龄备孕增加受孕难度，提高妊娠并发症的机率。

夫妻最佳生育年龄

一般来说，女性朋友最好能在24-30岁之间怀孕，最好不要35岁后才开始备孕，因为35岁女性的生殖器官出现问题的机率更大，像是卵巢功能降低，排卵障碍，子宫肌瘤、输卵管堵塞等。

研究发现，女性适龄生育，孕育畸形儿、痴呆儿等的概率相对较低，而随着年龄的增加，不仅可能面临着排卵障碍问题，还可能增加遗传疾病发生率。

一般来说，男性的最佳生育年龄应该是在30-35岁之间，最好不超过35岁。研究表明，男性精子质量在30岁时达到高峰，一般可以维持5年的高质量。

最佳生育年龄里生育对后代发育有很大好处。，随着年龄的增加，男女双方染色体出现问题的机率增加，本身患有生殖健康疾病的可能性也会提高。

基于男女最佳生育年龄的不重合，男性比女性大5岁左右，对优生优育有一定的帮助作用。但是，也不要强求年龄差，只要能保养好身体，做好各项备孕准备，优生优育也是没有问题的。

最佳生育时间

现在正是怀孕的好时节，基于饮食、疾病和分娩等因素的考虑，女性在5-7月份生育是比较好的。因为：

1、饮食方面：

这时候水果蔬菜比较丰富，能为孕妈妈妊娠早期的营养提供充足的材料，虽然其他季节的果瓜蔬菜也不少，但是应季的水果蔬菜相对来说可能更健康。

2、疾病方面：

冬春交接月份，病毒性传染病比较高发，孕早期是胎儿器官分化的重要时期，是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻。如果能避开传染病的高发期，可以减少孕妈妈防病的负担，放松心态，心态良好，还能缓解孕期反应。

3、分娩方面：

产后恢复、胎儿护理避开酷暑严寒的季节，相对能轻松不少。

具体的生育时间要根据您当地气候的具体情况来定哦，如果一年四季酷暑或严寒，就没有必要考虑那么多啦。

生二胎的最佳年龄

自二孩儿政策放开一来，不少夫妻决定再生一个，如果想要二胎，最好不要超过35岁，这段时间大家对伊能静生二胎的问题关注甚多，伊能静当初生米粒的时候年龄已经很大，成功怀孕可是费了不少的周折，为了避免经历这种情况，建议夫妻俩想要孩子要趁早，别等到孕育能力微乎其微后才下定决心。

35岁的女性就算高龄了，建议高龄女性朋友们在孕前能做好检查，筛查妊娠高危因素，降低妊娠并发症，像是高血压、糖尿病等问题。

二胎还受到一胎生产方式的限制，顺产和剖腹产女性二胎孕育间隔时间是不一样的，剖腹产女性要特别注意，发生前置胎盘、胎盘植入、先兆子宫破裂的机率比顺产女性要高。

女人最晚生育年龄

有朋友咨询说，已经将近50岁额，还能生育吗？

女性是否还能生育，要做生育能力评估之后才能确定，有的女性不到40岁，看起来似乎还有生育能力，但是卵巢早衰，难以提供健康的卵子，可能已经失去了生育能力。

50岁左右的女性是否还有生育能力，首先观察一下月经，如果还有月经，就有怀孕的希望。

女性生育能力受年龄的限制比较大，男性相对比较小，七八十岁的男性可能拥有生育能力的情况也不少，只是年龄的增大，各方面机能的降低，精子的质量会受到影响，染色体疾病的可能性更高，女性怀孕后流产、胎停的可能性比较大，胎儿出现畸形、发育迟缓等的机率比较高。

总之，为了自己为了孩子，适龄生育比较好哦~