巧用润肤剂就能治宝宝湿疹？北京儿童医院皮肤科主任告诉你真相！

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在门诊中，经常见到因为湿疹反复发作、而带宝宝前来就诊的家长，通过问诊发现，她们很多都走进了一些误区：或不注重规范用药，或者忽略了日常护理。今天，我来跟大家讲讲：宝宝长湿疹，家长如何护理好得快？

（指导专家：马琳，医学博士，主任医师，教授，博士研究生导师，首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科主任，首都医科大学皮肤与性病学系副主任。擅长儿童特应性皮炎/湿疹，感染性皮肤病，皮肤血管瘤，儿童皮肤异常，遗传性皮肤病等病的治疗。）

1、做好润肤工作

给宝宝做好润肤工作，对于湿疹的治疗至关重要！已经有研究明确，宝宝之所以会得湿疹，是因为他的皮肤屏障功能不好，而润肤剂可以修复皮肤的屏障功能，有助于湿疹的消退。

另外，家长们都很担心激素对宝宝有影响，而如果您能够坚持、足量给宝宝涂抹润肤剂，就能大大减少激素的用量。

不过，在婴儿润肤剂的选择上，有一定的要求，家长要注意以下几点：

1）根据湿疹严重程度来选择。目前常用的润肤剂有：润肤露、润肤霜和润肤膏。

一般的湿疹宝宝，冬季用润肤膏、春秋季用润肤霜、夏季用润肤露。对于严重的湿疹宝宝，这三种润肤剂都是需要的，尤其是皮肤干燥脱皮的宝宝。

2）一定要用儿童专用的、无色素、无香料的润肤剂。

具体怎么分辨呢？有个小窍门，简单来说：无色素就是没有颜色，无香精就是没有香味。

现在市面上很多儿童润肤产品有一股清香，对于正常孩子来说完全可以使用，是很好的护肤品，但对于湿疹宝宝来说，最好不要使用，因为里面一般都是添加了香精，对湿疹宝宝的皮肤有一定的刺激。

3）润肤剂最好选择中性或偏酸性的，因为人的皮肤表面正常是偏酸性，中性或者偏酸性的润肤霜剂能减少对宝宝皮肤的刺激。

2、洗澡时要注意水温和时间

很多家长有这么一种错误的认知，以为湿疹是由于皮肤过“湿”所导致的，担心洗澡会让湿疹变得更严重。事实上，导致湿疹的原因是皮肤干燥，“湿”是皮肤有渗出、所呈现出来的一种状态。而湿疹宝宝是可以天天洗澡的，洗澡能清洁宝宝皮肤，减少汗液等物质对宝宝皮肤的刺激。

不过，在给湿疹宝宝洗澡时，家长有一些需要注意的事项：

1）只用清水即可，不要用香皂、沐浴液，以免加重对宝宝皮肤的刺激。

2）水温在32到38度之间，时间控制在10到15分钟。

3）洗完澡后，用柔软的干毛巾轻拍皮肤，沾走水分，一定不要擦，否则会更加伤害宝宝的皮肤。如果湿疹部位有明显渗出时，最好用冷毛巾进行冷湿敷。

4）洗完澡后3到5分钟之内涂抹润肤剂，而且要大剂量涂抹，使皮肤看上去油亮亮的。

对于湿疹宝宝的洗护，有个要求，就是要做到：“洗不能过度、润不能不足”！

3、避免宝宝抓挠

宝宝长了湿疹之后，皮肤会瘙痒异常，但家长要想办法避免宝宝抓挠。因为一旦宝宝皮肤被抓破了，过敏源很容易进入体内，引发过敏反应，宝宝会感觉更痒，抓挠也会更厉害，形成恶性循环。

家长要注意给宝宝勤修剪指甲，如果宝宝经常抓挠，可以给宝宝戴上小手套，但要注意隔段时间摘下来检查下，以免有线头等缠住宝宝手指，造成宝宝手指缺血。

4、饮食方面

对于仍在哺乳期的湿疹宝宝来说，妈妈的母乳是最好的“口粮”，大多数湿疹宝宝都是可以母乳喂养的。

对于无法进行母乳喂养的湿疹宝宝，如果对牛奶不过敏，并且没有家族过敏性病史，可以选用配方奶粉。

如果有家族过敏性疾病史，可以选择低敏配方奶粉以预防过敏。

如果患儿存在牛奶过敏的现象，应该选择深度水解配方奶粉，可以缓解90%牛奶过敏患儿的症状。

另外10%的患儿可能牛奶过敏症状仍不能缓解，应该选择游离氨基酸配方粉进行喂养。

对于已经添加辅食的宝宝，很多家长会问：湿疹宝宝不能吃什么？其实，除非已经明确知道宝宝对哪种食物过敏，家长不要刻意限制宝宝的饮食，否则很容易让宝宝发生营养不良，影响他的生长发育。所以，湿疹宝宝的辅食添加同正常宝宝一样，只需要遵循：从少量到多量、由一种到多种、由稀到稠的原则即可。

另外，要选择大小合适的勺子喂给宝宝，尽量避免食物对于嘴巴周围皮肤的刺激。

最后再提醒下各位家长：

很多宝宝的湿疹之所以会反复，一方面是治疗的不规范，该用激素时没有遵医嘱使用，或者不按疗程使用，看到宝宝病情有好转，就立即停用激素，导致湿疹反弹；另一方面，是没有做好上面我们所讲的、科学的护理工作。

所以，湿疹宝宝的用药和护理，家长都要重视，只有做好这两方面，湿疹才能尽早康复，且不易反复发作。

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