备孕你准备好了吗？需要做哪些准备工作？

随着二胎政策放开，大量的夫妇都在准备生个2胎，还有很多刚刚结婚的都在准备，但是你们真的准备好了吗？准备好了给孩子一个良好的生长环境了吗(子宫）？众所周知孩子要怀胎十月才能生出，这个十月要在子宫内度过，那么如何做好子宫的养护，迎接宝贝的到来呢？

其实大家有没有发现随着时代的发展，还有医疗水平的不断提高，本应该新生儿更加抵抗力强，但是现在的新生儿抵抗力越来越差，感冒发烧家常便饭，在医院新生儿病房天天爆满，这是什么原因呢？经专家科学鉴定，这是母体怀孕期间宫寒所致，宫寒可以理解成子宫寒冷，但是没有想象中的那样冰天雪地，孩子发育期间，得不到很好的环境，导致出生后抵抗力很低，严重的会出现胎儿畸形。

那么如何做好子宫保护，做好备孕工作呢？专家来支招。

1,备孕期间，可用粗盐再锅内翻炒12-20分钟，然后放入缝好的袋子，再放入生姜（切成片状)

2,准备好以后，放在肚脐眼以下的地方进行热敷，等慢慢变凉以后，再进行翻炒装袋热敷，每天两次，可以连续用两周时间可以治疗宫寒，还能有效排出体内毒素。

现在社会发展迅速，平时熬夜，加班，喝酒，吸烟，吃凉，都可造成宫寒，平时无感觉，80%以上女性都有宫寒症状，严重者可能会造成必经，不孕等。

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