怀孕宝妈吃这些东西！宝宝生出来后家人都痛苦不止！

01.爆米花

爆米花很常见，但是爆米花中含有大量的铅，铅对大脑细胞的危害相当大，准妈妈摄人过量的铅不但会对自己身体造成伤害，还会给胎宝宝的健康发育带去严重损伤。

02.臭豆腐

臭豆腐这种食物是闻起来臭，但是吃起来香，但是这种食物是孕妇不能多吃的哦，因为臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对孕妈身体及其胎儿健康不利。

03.山楂果及其制品

我们都知道山楂果及其制品孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

04.麻辣烫

麻辣烫是不少女性喜欢的食物，有些人甚至把它当做主食对待，但是孕期准妈妈最好不要多吃。因为麻辣烫在制作过程中卫生不能够保证，汤料配料较多且会反复使用，这些都大大影响了它的健康度，而且汤汁里的各种配料对胎儿的影响也是特别大的。孕妈吃多了麻辣烫，不仅有可能自己拉肚子，而且可能对腹中的胎儿有不利影响，甚至是导致流产。

05.酸辣粉

酸辣粉和麻辣烫有异曲同工之处，准妈妈吃多了一样对胎儿健康不利。准妈妈如果经常吃酸辣粉容易导致上火便秘，便秘的时候排便不通顺，就容易用力，而一点用力不恰当，就容易导致子宫收缩，引发流产。除此之外，酸辣粉偏辛辣，对胎儿也有诸多不利的影响。

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