六天备孕成功！一个医学博士告诉你其中的奥秘

什么？6天就怀上了？这么神速？

这个技能一定要给大家分享一下：

有一个美国医学博士，由于平时比较忙。根本没有时间“啪啪啪”，对此妻子有很多的怨言。

突然有一天，妻子蹲在马桶上，大叫“老公，老公，快来，有了……”相信很多妈妈都能体会那种兴奋吧！

他们仅仅用了6天就搞定，大家是不是感觉很神奇呀！要做到这一点，一定要做到以下两点：

第一、备孕一定不要急，放平心态，要备足营养和体力

很多爸爸妈妈看过很多的育儿书，说要宝宝的时候一定要提前3到6个月改善身体，让身体达到最佳的状态。这个是肯定的，但是有个更重要的，一定要把握好受孕时机。大家是不是没有头绪呀，小鱼告诉大家一个绝招：买一支温度计。

监测基础体温（正常放松状态下的体温）可以辅助判断排卵日，排卵的时候体温稍降低 0.1～0.2 ℃，随后立即较平日升高 0.3～0.5 ℃，一般测到体温升高的那个早上也还是排卵的当日。体温升高会维持 14 天左右，直到月经来潮，又回到平日的体温。（医生是不会建议注意体温的，过度注意会引起紧张，导致不准确）

第二、就是发现情况，不遗余力！

据权威杂志发表：一个月经周期中一共有6天有机会受孕。没有听错，就是6天。

排卵前 5 天内都还有机会，而排卵后的第 2 天开始就不可能怀上了，只能等待下个周期。

这与精子存活时间 2～5 天、卵子受孕机会 12～24 小时的说法完全吻合。

是不是很科学？还等什么，想怀孕的准妈妈们，记得让爸爸准备好6天的体力哦~