孕妈不幸流掉4个月胎儿，只因误吃了丈夫做的这道家常菜

妮妮和老公是大学同学，在毕业后的一次聚会当中陷入了热恋，交往了一年之后两人很快就步入婚姻的殿堂。结婚后小两口的日子肯定也是蜜里调油，不到一年的时间妮妮就成功怀上宝宝了，全家人都为此感到十分的兴奋，都期待10个月后这个小生命的降临。为了肚子中的小宝宝夫妻俩肯没少上心，把心爱的宠物猫都寄养到朋友家。又为了胎宝宝健康，妮妮把自己无辣不欢的饮食习惯都戒掉了。

为了犒赏妮妮孕期的辛苦，老公在他们俩交往3年的纪念日的时候，自己亲自下厨为妮妮做了丰富的爱心晚餐，妮妮心里别提有多幸福了。在吃晚饭没多久，妮妮觉得自己小腹有些疼痛，但是毕竟已经熬过了怀孕的前3个月的危险期，所以并没有在意太多。可是没有想到的是，在后半夜，妮妮下体开始不断出血，这可吓坏了夫妻二人。妮妮的老公就抱着她“飞奔”到医院，经过医生的全力抢救，还是没有挽救这个已经四个月大的胎儿，妮妮因为这件事陷入了极大的悲痛当中。老公向医生叙述妮妮最近的饮食生活习惯，不问不知道，这一问也让老公陷入了无限的自责当中。原来妮妮流产是因为吃了老公晚上做的木耳鸡块，因为木耳有活血化瘀的功效，如果孕妈妈身体体质不好就很有可能会出现流产的现象。

那除了木耳之外，体质不好的孕妈还不宜多吃什么水果蔬菜呢？

1.苋菜

元代人贾铭所著的的《饮食须知》里指出，苋菜是一种性质滑利的蔬菜，在怀孕初期的时候如果食入苋菜就很有可能出现滑胎的现象。但是如果孕妈妈已经临产，那么吃苋菜可以让宫口打开，有助于顺产。

2.桂圆

桂圆也属于大补食品，但是孕妇真的不能吃，虽然桂圆性质温，但是极容易上火。早孕女性吃了桂圆会出现流红的现象，流产几率会相当的大。

3.木薯

木薯在中国的植物目录当中被记录为有毒植物，因为其诠全身都具有毒性，中国每年因为误食木薯中毒的人有很多。所以孕妈妈一定要避免摄入木薯，防止出现中毒现象。因为这毕竟关系到你和胎儿两个人的生命。

孕期无小事，希望所有孕妈都能多一点细心少一点粗心，平安生下宝宝。