孕晚期准妈妈这种睡姿，胎儿的发育会更健康！

长时间保持左侧睡这一姿势，肚子坠、腰疼、大腿疼，想换个姿势又怕对胎儿不利.偶尔换成平躺，肚子不舒服、胸闷喘不来气，睡觉就是种煎熬。孕晚期膀胱容量变小，不停的起床上厕所，有时候大着肚子起不来，还要老公拉一把。

上厕所，尾椎骨还痛的不行，身体笨重的跟熊一样。晚饭多吃了点，怎么躺都不舒服，胀的难受，于是要不停的变换睡姿。好容易睡着了，突然给你来一次抽筋，立刻痛醒。

跟老公一起睡觉，还担心他睡不踏实，不小心碰到肚子，伤害胎儿。孕期经常做一些焦虑的梦，每次醒来都会有一些小伤感。还有睡前明明是左侧，醒来后发现自己变成其它睡姿了，吓到不行。

左侧睡压的腿疼的准妈妈，可以试着在大腿处垫个枕头，这样就会舒服很多哦！