别看冲调奶粉是个简单的事儿,里面可藏有大学问!冲调奶粉过程中,一不注意犯了个小错误,受苦的可是宝宝!比如奶液过于浓稠会引起宝宝肠坏死,还会加重肾脏负担,甚至引起肾结石;而奶粉过稀又会导致营养不良,增加罹患“大头娃娃”的几率;冲奶的水温过热,会导致蛋白质变性,引起消化不良…今天,作为一个有经验的奶爸,我就来说说冲调奶粉的那些事儿。
误区1:矿泉水/开水冲奶粉
千万别用矿泉水或纯净水或开水来冲奶粉!纯净水和矿泉水都会有一些微量元素,长期饮用会让宝宝微量元素吸收过多。而高温的开水,则会让奶粉失去应有的营养物质。因此,因此在冲奶粉时应该用温水,常泡奶的温度控制在40摄氏度到59摄氏度。
误区2:奶粉量不是越多越好
喂哺指南上写的勺数,均指平勺奶粉,以此保证冲调浓度的精确,而非随意的满勺或半勺,避免奶液太浓或太稀。而且,宝宝的消化系统处于发育阶段,因此,奶粉量一定要按照规定的来加,过多过少都会给肠胃肾脏造成负担。
另外,很多父母冲调奶粉时,习惯先加奶粉后加水。这样实际水量会少于奶粉冲调的正常水量,另外奶粉也容易结团,溶解不均匀,不利于宝宝消化。所以,健康的冲泡方式应该是先根据冲调比例往奶瓶里加温水,然后再将适量的奶粉放入奶瓶。
误区3:抱瓶使劲摇晃
这是发生在很多奶爸身上的事!为图省事,很多父母泡完奶粉后发现奶粉没有完全溶解就拿着奶瓶用劲儿摇晃。这是一种错误的方式!这样做奶液会产生大量气泡,而宝宝喝了含有大量气泡的奶粉就会胀气、打嗝导致吐奶。所以,正确的方法应该是按照同一个方向水平旋转晃动,避免产生大量泡沫。
误区4:奶粉的二次食用
有些爸妈或者爷爷奶奶不舍得浪费,宝宝奶液没喝完会留到下次给他喝,但这种方式是错误的。奶粉冲调好后,常温存放不能超过2小时,放在冰箱冷藏也不能超过24小时,否则奶水营养成分会流失,还会变质。当然,宝宝喝剩下的奶粉变凉了,可以把奶瓶放进热水里温热。但同样的,时间过长还是别给孩子喝了
误区5:换奶粉太频繁
转奶转得太频繁,容易导致宝宝肠胃不适。如果真的需要给宝宝转奶,那么在初期要把新老两种奶粉混合着吃。先在老的奶粉里添加1/3新奶粉,适应两三天后新老奶粉各1/2,然后新奶粉2/3吃两三天,最后完全用新奶粉。注意,在转奶的时候不添加新的辅食。如果宝宝生病、接种疫苗就不要转奶了。
小儿肠胃较弱,给孩子冲奶粉可马虎不得呀!
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