宝宝的口粮是大事！关于配方奶粉宝妈们要知道的5点！

在母乳缺乏或不足的情况下，配方奶粉是最能满足婴儿营养需要的食品。在配方奶的选择和使用过程中总是出现各种问题，今天鑫妈就整理一些问题供妈妈们参考：

1.宝宝混合喂养，如何掌握喝配方奶的量？

母乳不够用配方奶补足，这时配方奶的量的确不好掌握，开始可稍微多冲调一点配方奶，如果宝宝这次没有喝完，根据剩下的量，就知道宝宝这次喝了多少，下次大约要冲多少。

如果宝宝都喝完了还有点意犹未尽，就说明这次冲调的量有点少，下次需要多冲一点。而且随着宝宝不断成长，食用配方奶的量也在不断变化，需要妈妈细心摸索。

2.宝宝喝配方奶便秘怎么办？

配方奶本身不会引起宝宝便秘，如果宝宝有便秘的症状，要考虑是不是没按照标准冲调配方奶，冲调的配方奶过浓可能会导致宝宝便秘。我认识个宝妈，和我说婆婆为了让小孙子长得胖，故意多加一勺奶粉的，鑫妈建议千万不能这么做，会损害宝宝肠胃，最好按照标准冲调（一般30毫升水1勺奶粉，个别勺子大的50毫升水1勺奶粉）

3.配方奶粉被打开后能保存多长时间？

一般配方奶粉打开后应该在4周内饮用完，因为配方奶粉里含有很多活性物质，若打开时间太久了，会受潮、被污染，而且容易滋生细菌，都会影响配方奶粉的质量。如果宝宝在4周内不能将一大罐奶粉饮用完，下次可以购买小罐的或者小包装的奶粉。

4.如何判断配方奶粉是否适合自己的宝宝？

奶粉没有好和差之分，只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。只要宝宝不拒绝，食用后没有不适症状（如便秘、长湿疹等），生长发育也很正常，就说明这种奶粉是适合宝宝的，可以继续喝。

5.经常给宝宝换不同品牌的奶粉能让他得到更丰富的营养？

不建议经常给宝宝换奶粉品牌，尤其是1岁以内的宝宝，消化系统发育不成熟，如果频繁地适应不同品牌的奶粉可能会增加消化负担，甚至引发消化不良。如果经常更换奶粉品牌，他可能会因为口味不同而厌烦喝奶，所以不如让宝宝保持自己的口味和习惯。

今天的文章对你有帮助吗？欢迎留言一起讨论，在育儿道路上一起学习～

我是育儿达人鑫妈，母婴护理、科学育儿，更多内容请关注鑫妈育儿！