如何冲好一瓶奶粉对宝妈宝爸来说是件很重要的事情,许多新手宝妈宝爸通常会犯一些错误,掌握冲奶粉的正确方法对于喂养宝宝真的很重要。首先就让我们来看看冲奶粉的时候比较容易遇到的误区。
误区一: 用矿泉水冲
经常饮用矿泉水冲的奶粉会造成宝宝的消化不良和便秘,冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水。
误区二:水越热越好
水温太高会使奶粉变得没有营养,一般来说都是用40℃左右的温水冲较好,用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜
误区三: 奶粉煮沸再食
冲调好的奶粉要是再次加热的话就会造成蛋白质、维生素之类的营养物质的结构被破坏,从而失去原有的营养成分。
误区四: 奶越浓营养越高
奶粉太过浓绸会出现消化不良、大便干燥,甚至会引起坏死性出血性小肠炎。奶冲得太过稀薄又容易出现营养缺乏,导致宝宝出现个头小、消瘦等情况。一般来说,按照奶粉的标准比例冲泡,但也可以根据自家宝宝的特殊情况来进行微调,这就要靠爸妈们细心地观察了。
误区五: 先加奶粉后加水
正确的做法是在奶瓶里放一定刻度的水,接着倒入一定比例奶粉。
误区六: 换品牌频繁
频繁换奶粉会使宝宝肠胃有点不适,甚至拉肚子,给宝宝换奶粉,要让宝宝的肠胃重新适应是一件很复杂漫长的过程,所以找到宝宝合适爱吃的奶粉后不要频繁更换。
误区七: 搅拌过度
在冲调过程中,有些宝妈会晃荡奶瓶或者用筷子搅拌,这样会造成奶粉产生很多气泡,宝宝喝了容易胀气打嗝。正确的做法是要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转。
在了解以上所述的误区和方法后,相信宝妈宝爸们一定能给自家宝宝冲出健康又美味的奶粉啦!
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