女人想要宝宝却一直怀不上，来看看是不是这4个方面出了问题

女人都有成为妈妈的一天，并且都希望自己可以顺利的度过怀胎十月和分娩。但是有些女性可能会遇到这样的情况，月经时间没有规律或是月经过少，这是由于女性每个月没有正常排卵所致，排卵不规律会严重影响受孕质量。导致女性排卵周期异常的原因有很多，具体有哪些呢，准备要孩子的人需要提前了解一下。

1、作息没规律

由于现在生活节奏比较快，在工作岗位上的女性也被委以重任，如果一个女人不能做到每天按时休息，有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，是会影响身体内分泌的。女性排卵需要一种激素的刺激，如果女人身体不能正常分泌这种激素，会导致卵细胞不能正常生长和排出。建议各位准备要孩子的女性，保证自己的生活规律，毕竟这是维持自己身体健康最基本的要求。

2、黄体机能异常

黄体机能出现问题，就表示卵泡没有得到正常发育，这样会严重影响卵细胞的质量。黄体的健康程度决定着卵泡的数量，如果卵泡数量不够，自然会导致排卵出现困难，影响受孕。

3、妇科炎症

我们知道女性受孕时，精细胞和卵细胞需要在输卵管结合完成受孕，如果女性的输卵管附近发生炎症，很容易引起输卵管红肿，影响排卵。而且患有妇科病时受孕，有很大几率会感染到受精卵，这样就不知不觉的把病菌带给孩子，可能会影响未来十个月胎儿的生长发育。如果你准备要孩子，不妨先做个检查，确认自己的生殖器官是健康的之后再怀孕也不迟。

3、饮食方面

我们知道女人来月经时不能吃刺激性食物和生冷食物，有些女性日常生活中不注意，在即将来月经的几天里还随意吃喝，这样会对女性生殖器官造成一定的刺激，导致月经量异常，会影响下一次的月经时间，侧面反映出排卵也会出现异常。月经时间是正常排卵的一个标志，如果你的月经时间很准时且有规律，那么就说明你的排卵周期也属于正常，可以放心的受孕。

4、心理方面

如果女性备孕期间经常出现焦虑、消极情绪，这会影响人体内的血催乳素出现不稳定的情况，这种现象会导致不排卵，影响受孕质量。建议各位女性不管是不是备孕期，都要保持一个良好的心理状态，对自己的身体，和将来怀孕后胎儿的正常发育都有好处。

以上是导致女性不排卵的一些基本原因，我们可以发现有很多是属于日常生活中我们自己可以把控的范围，相信各位准备当妈妈的人了解了这些以后，能有效的改善自己的排卵状况，尽早的享受新生儿降临那一刻的喜悦。

映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注映雪育儿。