怀孕以后 这些事情千万要注意 小心误伤到肚子里的孩子

作为准妈妈，千万别像怀孕之前那样“肆无忌惮”了，万事都要多加小心。这些行为不加以注意的话，小心误伤到肚子里的宝宝哦。

1.注意爱爱的时间：孕初期的三个月和后三个月一定要避免同房，在这两个阶段宝宝是很脆弱的，极易发生流产和早产事故。

2.拒绝剧烈运动：孕期适量的运动有助于增强心肺功能，提高抵抗力。但是幅度较大以及过于剧烈的运动可能对胎儿造成伤害。

3.管住你的嘴：辛辣生冷的食物极易引起孕期便秘，尤其是在孕晚期，也可能会让宝宝上火。

4.远离药物：话可以乱说，药可不能乱吃，怀孕期间的一切用药都要遵循医生的指导，私自用药会对胎儿造成不可估计的伤害。

5.心情很重要：孕妇常常保持消极情绪，会直接对宝宝的健康造成伤害。也有可能对孩子的心理产生不良影响。更严重的是，孕妇如果经常情绪波动较大，还可能导致子宫出血、早产、胎盘早剥等情况。

6.远离X光：不当剂量的X光射线有可能使胚胎基因的结构发生变化，或者使染色体发生断裂，从而造成胎儿畸形甚至胎儿死亡，尤其是孕早期。