备孕三个月，成功怀孕，分享经验了！

这件事情来自网友叙述

今天是排卵后的15天，验孕纸已经一天比一天明显了！感觉真的很神奇，备孕三个月终于怀上了。曾一度认为自己是不是哪里有问题。

年前回老家办准生证，要做一次孕前大检查，阴道，宫颈，子宫都没有任何的问题。那问题就是说出现在备孕期太紧张了，太急于求成，导致的月经迟缓。月经迟缓，也就意味着排卵会迟缓，卵子的质量也会变差。卵子的质量真的非常重要！

前三个月我都有测排卵，但是只有第一个月测到强阳性，第一个月没什么经验，等变成弱阳才同房，因此错过了最佳时间。第二个月，第三个月都是准备阳性就同房，因为太害怕会错过，所以同房的次数就多了点，但是次数多了就会影响到精子质量，这点更是重中之重，姐妹们一定要注意！等卵子排出，精子已经没有活力了，所以连续两个月失败。

第四个月，月经走后第一天，我就开始煮黑豆吃了，都说吃黑豆可以提高卵子的质量，黑豆在卖米的地方都有卖的，不贵，连续吃了一周，过了10多天终于测到强阳了，这个机会不能错过，赶紧同房了一次，还有一点特别重要，同房结束后垫高屁股两个小时再起来，希望能帮到姐妹们。

同房后没几天我们就出国旅游了，当时也没在想怀上没怀上，满脑子都是旅游，出去玩，在国外玩的时候我还做了海上降落伞，现在想想还后怕，宝宝会不会吓到...

在香港玩了两天，每天都是从早晨9点逛到晚上12点，累到不行，但是非常开心，旅游回来第二天早晨起床就早早的测孕纸了，居然出现了淡淡的红线，真的很激动，并且今天又加深了。

在这里再分享一下我的一些小经验

在月经结束后的第二天可以同房一次，接下来就一直等到测到阳性在同房了。如果想要男宝宝的话那就更要住了，因为同房次数过多会影响精子质量，这很重要，一定要切记。

还是备孕之前一定要检查身体，确保盆腔，阴道，子宫，都没有问题并且月经也正常。相信自己调整好情绪，不要每天紧张兮兮的，女人天生就是会生宝宝，不要着急。