想要孩子生下来健康不畸形，孕前这个“东西”可千万记得吃

文/奶一口爸

每一个母亲都希望生下来的孩子健康快乐，身体强壮，这样的孩子生下来也会少生病，带起来也不会那么累，当然首先孕妈妈就得生活规律健康，少一些不良的嗜好，再加上“它”孩子才能健健康康。

在目前的临床表现里面，脊柱裂和无脑畸形是很严重而且发生率很高的出生缺陷，是一种因为人体中枢神经系统的发育障碍所导致的缺陷。

就是从怀孕第一个月小宝宝的神经系统就开始发育了，随着时间的推移，神经板开始形成并分裂，最后形成小宝宝的大脑，然后慢慢的又开始发育变成脊椎，如果这个时候神经在发育初期就被阻止了，那么宝宝的神经发育就不完全。

神经发育不全造成的后果就是覆盖中枢神经系统的骨质或皮肤的缺损。从而神经管闭合不全。

神经管闭合不全最多发生在神经管的两端，而发生在两端不同的位置，造成的结果也不一样。

发生在前端，则头颅裂开，脑组织被破坏，形成无脑畸形。

图示：美国无脑畸形儿 / 贾克森-比尔

若发生在尾端,则脊柱出现裂口，脊髓可完全暴露在外，也可能膨出在一个囊内，称为脊柱裂。

宝宝脊柱裂示意图

而如何预防这样的情况发生，让宝宝健康的成长呢？

那就是叶酸，叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一。

可以防治妊娠期与婴儿期的巨幼红细胞贫血症。在孕前补充叶酸，可以预防70%的神经管畸形的形成。如果说在你怀孕后才开始想着要去吃叶酸，有可能已经错过了叶酸预防神经管畸形的最佳时期。在计划怀孕时就开始服用,才能达到最佳的预防效果。最好孕前三个月开始补充叶酸,至少补到孕中期，当然晚期也可以适当的去补充叶酸。

对于孕妇在后期需要补充的钙铁锌之类的想必，叶酸可以说是非常便宜的，而且大部分医院都是免费的发放，所以大家为了怀上一个健康强壮的小宝宝，可千万不要贪图省钱而不去补充叶酸哦。

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